Spaans A2.31.1 Oefening voor een gezond leven

Een kort gesprek tussen Pedro en Ana over hun oefenroutine, gewichtheffen, en yoga.

Diálogo: Ejercicio para una vida saludable

Un breve diálogo entre Pedro y Ana sobre su rutina de ejercicio, levantamiento de pesas, y yoga.

Spaans A2.31.1 Oefening voor een gezond leven

A2 Spaans

Niveau: A2

Module 4: Estilo de vida (Levensstijl)

Les 31: Ejercicio y estilo de vida (Oefening en levensstijl)

Richtlijnen tijdens het lesgeven +/- 15 minuten

Audio en video

Audio
Audio
Audio met vertalingen
Audio met vertalingen

Gesprek

1. Pedro: Hoy entreno en la piscina. ¿Qué haces tú? (Vandaag train ik in het zwembad. Wat doe jij?)
2. Ana: Yo levanto pesas en el gimnasio hoy. (Ik hef gewichten in de sportschool vandaag.)
3. Pedro: ¡Qué bien! ¿Pero no vas a practicar yoga hoy? (Wat goed! Maar ga je vandaag geen yoga beoefenen?)
4. Ana: Creo que no. Hoy entreno mucho así que tendré más fuerza. (Ik denk het niet. Vandaag train ik veel, dus ik zal meer kracht hebben.)
5. Pedro: Pero me has dicho que te gusta tanto la rutina de estirar después del yoga. (Maar je hebt me verteld dat je zo van de routine van stretchen na yoga houdt.)
6. Ana: Sí, me gusta mucho. Pero el entrenamiento con pesas me ayuda a sentirme más fuerte. (Ja, ik vind het erg leuk. Maar de training met gewichten helpt me om me sterker te voelen.)
7. Pedro: Sí, los ejercicios con pesas te dan más fuerza. (Ja, de oefeningen met gewichten geven je meer kracht.)
8. Ana: ¿A ti también te gusta este tipo de ejercicios? (Vind jij dit soort oefeningen ook leuk?)
9. Pedro: No tanto. Yo prefiero correr o nadar en la piscina porque así me siento sano y fuerte. (Niet zo veel. Ik geef de voorkeur aan hardlopen of zwemmen in het zwembad omdat ik me dan gezond en sterk voel.)
10. Ana: Muy bien. Tenemos un estilo de vida muy sano. (Heel goed. We hebben een heel gezonde levensstijl.)

Oefening 1: Discussievragen

Instructie: Bespreek de vragen nadat je naar de audio hebt geluisterd of de tekst hebt gelezen.

  1. ¿Qué deportes le gusta practicar a Pedro?
  2. Welke sporten vindt Pedro leuk om te doen?
  3. ¿Qué ejercicios hace Ana este día?
  4. Welke oefeningen doet Ana vandaag?
  5. ¿Cómo te sientes después del entrenamiento con pesas?
  6. Hoe voel jij je na de krachttraining?
  7. ¿Qué es tu deporte favorito?
  8. Wat is jouw favoriete sport?

Oefening 2:

Instructie: Vul het juiste woord in.

Toon vertaling Toon antwoorden

levanto, yoga, fuerza, rutina, pesas

1.
Sí, los ejercicios con ... te dan más fuerza.
(Ja, oefeningen met gewichten geven je meer kracht.)
2.
Yo ... pesas en el gimnasio hoy.
(Ik hef gewichten in de sportschool vandaag.)
3.
¡Qué bien! ¿Pero no vas a practicar ... hoy?
(Goed zo! Maar ga je vandaag geen yoga doen?)
4.
Creo que no. Hoy entreno mucho así que tendré más ....
(Ik denk van niet. Vandaag train ik veel, dus zal ik meer kracht hebben.)
5.
Pero me has dicho que te gusta tanto la ... de estirar después del yoga.
(Maar je hebt me verteld dat je zoveel houdt van de routine van stretchen na de yoga.)

Oefening 3: Orden de tekst

Instructie: Nummeer de zinnen in de juiste volgorde en lees hardop voor.

Toon vertaling
7
... Sí, los ejercicios con pesas te dan más fuerza.
(Ja, oefeningen met gewichten geven je meer kracht.)
8
... ¿A ti también te gusta este tipo de ejercicios?
(Vind jij dit soort oefeningen ook leuk?)
9
9 No tanto. Yo prefiero correr o nadar en la piscina porque así me siento sano y fuerte.
(Niet zo veel. Ik geef de voorkeur aan hardlopen of zwemmen in het zwembad omdat ik me daardoor gezond en sterk voel.)
4
... Creo que no. Hoy entreno mucho así que tendré más fuerza.
(Ik denk van niet. Vandaag train ik veel, dus zal ik meer kracht hebben.)
2
... Yo levanto pesas en el gimnasio hoy.
(Ik hef gewichten in de sportschool vandaag.)
3
... ¡Qué bien! ¿Pero no vas a practicar yoga hoy?
(Goed zo! Maar ga je vandaag geen yoga doen?)
1
1 Hoy entreno en la piscina. ¿Qué haces tú?
(Vandaag train ik in het zwembad. Wat doe jij?)
5
... Pero me has dicho que te gusta tanto la rutina de estirar después del yoga.
(Maar je hebt me verteld dat je zoveel houdt van de routine van stretchen na de yoga.)
6
... Sí, me gusta mucho. Pero el entrenamiento con pesas me ayuda a sentirme más fuerte.
(Ja, ik vind het heel leuk. Maar gewichtstraining helpt me om me sterker te voelen.)